海参的功效是什么适合经常吃么

海参的功效是什么适合经常吃么

1.延续衰老,消除疲劳,提高免疫力

2.海洋伟哥,补血调经

3.治伤抗炎、护肝保血管

4.益智健脑

5.消除肿瘤、抗癌护心脏

6、改善骨质疏松经常食用海参可以预防儿童的佝偻病

7、促进生长发育食用海参有助于促进生长发育