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筋脉不通怎么办
分类:
经验
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筋脉不通可以每天清晨,用鼻子吸气,嘴呼气,这是利用调节呼吸来调匀气息,疏通五脏。
按摩
耳朵不仅能健肾,还能打通全身穴位。双手握空拳,以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟,直至耳轮充血发热。
标签:
筋脉
不通
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