冬寒菜怎么吃

冬寒菜怎么吃

冬寒菜洗净后可以直接水煮加点食盐,也可以切碎后煮粥,或者凉拌。冬寒菜具有清热排毒,消暑解渴,解烟酒,减肥,抗疲劳诸多功效。但是其性寒,孕妇和肠胃功能弱的朋友不建议食用。