晚上睡觉前喝一杯蜂蜜柚子茶好吗

晚上睡觉前喝一杯蜂蜜柚子茶好吗

蜂蜜柚子茶的好处:

1、蜂蜜柚子茶不仅味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。

2、柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

3、柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有美容之功效。

4、经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。