芹菜能降血糖吗

芹菜能降血糖吗

芹菜能降血糖,芹菜是常见的蔬菜,营养丰富,多吃可以降低血糖和血压,是健康食材。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。