1、进入索尼通信中国官网，点击支持选项；2、输入手机型号，进行查找，例如z2，查到最新发布的系统版本号；3、点击通过电脑安装，下载PC Companion软件；4、将手机通过数据线连接电脑，打开PC Companion；5、选择需要更新的系统版本号，点击确定即可。
