运动员不能吃的食物：1、含有激素过多的食物；2、高脂肪食物，尤其是饱和脂肪含量偏高的食物，如红肉、薯片、油炸食物、全脂奶类制品，不仅对心脏健康有害，同时与腰间积聚的脂肪有密切关系；3、腐坏变质的食物；4、辛酸、辛辣的食物。
