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晚上10点以后吃黄瓜会胖吗
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经验
阅读(3.12W)
吃黄瓜不会发胖的,因为黄瓜有减肥的功效。黄瓜富含
蛋白质
、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、
胡萝卜
素、尼克酸、钙、磷、铁等
营养
成分。不建议晚上多吃黄瓜的,避免导致肠胃不舒服。
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