米粉用多少度的水来调

米粉用多少度的水来调

米粉适宜的水温是七八十摄氏度。泡米粉的水温过高,米粉营养易损失;水温过低,米粉不溶,混合在一起会结块,宝宝吃了消化不良。因此在冲泡米粉的时候一定要注意水温。米粉可用母乳来冲调,这样宝宝更容易适应,最好不要用开水冲调,这样容易破坏米粉中的营养成分。