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为什么老打瞌睡
分类:
经验
阅读(2.49W)
老打瞌睡多数是疲劳引起的,有的是病理。
克制打瞌睡的办法由很多,调整好自己的作息时间,注重劳逸结合,
菠菜
、香蕉、草莓、金枪鱼、麦片、脱脂酸奶等都能有效的克制打瞌睡。
标签:
打瞌睡
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