经常喝咖啡好吗

经常喝咖啡好吗

是好的。因为喝咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法,有减肥的作用。一日三杯咖啡可预防胆结石。

酒后喝咖啡,将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出体外。要消除疲劳,必须补充营养,休息与睡眠,促进代谢功能,而咖啡则具有这些功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积等作用。