如进行高强度运动，建议穿着每10-12天清洗一次，如进行低强度运动则建议穿着20-30天清洗一次;同时可按需要清洗，如衣服看起来脏脏的，开始感到潮湿或湿冷，或衣服不再防水开始润湿，这就是清洗及干燥的时候了。好好保养您的装备，它也会好好保护您。
一段时间的穿着后，冲锋衣上积聚的污垢和其它表面脏物，如身体的油脂、防晒霜和汗水会降低面料持久防水涂层的作用，影响防水性和透气性。污垢会把水分子吸进面料，浸透或润湿面料，导致衣服内的液压水平升高。仔细清洗始祖鸟服装，能清除衣服上的污垢和其他脏物，恢复衣服的防水性和透气性。
