1、重视孩子的压力来源。学校生活可能本身就是非常枯燥的，作为家长要充分理解孩子有放松和逃避的心理需求；
2、帮助孩子建立一些新的缓解压力的习惯。最好的选择是运动，在孩子不想学习时，带孩子去户外活动或运动，培养一些别的符合天性的爱好；
3、孩子很难快速戒掉一个旧习惯，先监督孩子，帮助将其程度控制在可接受的程度，规定可控的游戏时间，慢慢来引导孩子远离游戏；
4、千万不要以玩游戏作为奖励方式，玩游戏很容易上瘾，家长可以给孩子买
1、重视孩子的压力来源。学校生活可能本身就是非常枯燥的，作为家长要充分理解孩子有放松和逃避的心理需求；
2、帮助孩子建立一些新的缓解压力的习惯。最好的选择是运动，在孩子不想学习时，带孩子去户外活动或运动，培养一些别的符合天性的爱好；
3、孩子很难快速戒掉一个旧习惯，先监督孩子，帮助将其程度控制在可接受的程度，规定可控的游戏时间，慢慢来引导孩子远离游戏；
4、千万不要以玩游戏作为奖励方式，玩游戏很容易上瘾，家长可以给孩子买
