洗发前1、把精油倒几滴精油在手心。2、从前面头发往后抹,然后同样也用几滴精油。3、之后由后往前抹,精油抹在发根部位,并轻轻按摩发根头皮。4、按摩2-3分钟后洗发液洗发冲洗干净即可.洗发后1、把头发清洗干净。2、用毛巾把里面的水擦拭干净。3、等到头发8成干的时候把精油抹在头发上。4、用手按摩,让头发更好的吸收精油养分即可。