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抗性淀粉是什么
分类:
经验
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「抗性淀粉」指不容易被人体吸收、利用的淀粉,不仅可增加饱足感,提供
身体
所需能量外,还能减慢血糖
浓度
上升速度与胰岛素的分泌,进而减少脂肪生成,有瘦身的效果。
标签:
抗性
淀粉
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