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落地滚翻正确做法到底应该怎样
分类:
经验
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1、做好防护措施。
2、从高出跳下时
身体
要向前倾。
3、跳下来后脚尖落地,接着双手撑地。
4、然后斜着翻过去。
5、用
手机
把自己的
姿势
拍下来,和正确的姿势做对比。
标签:
滚翻
落地
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