中考跑步鞋选择的建议：1、要尺寸合适，过大过小都会在跑步中影响成绩；2、要注重防滑，以免跑步中因各种天气而摔倒；3、要轻巧，可减轻一定的重量，奔跑起来也较舒服；4、要舒适感不要讲求面子，只要自己穿上舒服不必在意是不是因为价格低而不好意思。
