盐焗花生米微波炉做法有:1、将干瘪、不饱满的花生米挑出,然后用清水冲掉表面的浮土。2、将花生米放在蔬菜甩干器中,甩出多余水份,再晾干。3、将晾干的花生米放在烤碗中,倒入花椒和盐,以用盐将所有花生米盖住为好。4、放入微波炉,先高温8分钟。5、取出搅拌后,再重回微波炉高温8分钟。6、烤好后用筛子将盐过筛,然后将花生米装入无水无没的容器中。7、筛好还可以继续做饭使用。