青见柑橘上火多吃易“上火”，导致机体功能紊乱，出现口腔溃疡、牙周炎等。特别是儿童和体内“阴常不足，阳常有余”的人，多吃易“阳气益甚，上焦火盛”，出现一系列上火症状。吃柑橘要有一个合理的限定，每天至多进食2-3个，青见一般都是清明节前后下树，顾名为青见，即清明相见的意思，谷雨之后的青见更是美味，这就是为什么现在才推荐给大家的原因，现在的青见才是最美味的时候！
