喝茶时，将红茶配合炼乳一起喝，在营养方面更加的全面，较适合老年人，由于加进了炼乳，能起到补钙的作用，缓解老年人的骨质疏松，以及预防各种其他的疾病。做法：泡好红茶后加入炼乳即可，可依据个人口味添加炼乳。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。炼乳是以生乳或乳制品为主料，添加食糖、食品添加剂和营养强化剂，添加辅料，经加工而成。
