可以把牛舌放盘里，然后转移阵地，搬进冷冻冰箱里，等待牛舌冻硬之后再拿出来，用刀削。或把牛舌放开水里煮熟，然后拿出来过凉水，最后去皮就好了。
去牛舌皮，烫时的火候要掌握好，过老过嫩都不好刮。最好是烫到外面皮熟，里面还生，这种程度就很好刮。
可以把牛舌放盘里，然后转移阵地，搬进冷冻冰箱里；等待牛舌冻硬之后再拿出来，这个时候就要磨刀霍霍了，用刀削。或把牛舌放开水里煮熟，然后拿出来过凉水，最后去皮就好了。
牛舌味甘、性平，归脾、胃经；牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。老年人将牛肉与仙人掌同食，可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果；牛肉加红枣炖服，则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。
