橙子蒸鸡蛋有什么好处

橙子蒸鸡蛋有什么好处

用橙子蒸鸡蛋的好处有:

1、利于消化:

鸡蛋属于蛋白质的变性,食用后难以进行消化,而橙子味酸,有开胃的功效。

2、清热下火抑癌:

橙子能够抗氧化,清热利肺,强化免疫系统,抑制肿瘤细胞生长,并使肿瘤细胞转变成正常细胞。

3、同时补充人体所需元素

鸡蛋补充蛋白质,橙子补充维生素类物质。