反光板就是用来补光的，跟闪光灯的用处有相似的地方。比如逆光拍摄时，背景太亮，前景太暗，反差太大，那么拍出来的照片，要么前景欠曝，要么背景过曝。这个时候就需要用闪光灯或者反光板对前景补光，减小反差，让两者都能正常曝光。与闪光灯不同的是，反光板是漫反射，光线比较柔和，色温和环境光比较一致。一般距离在两米左右吧，根据需要的反射强度而定。方向的话，你看摆在那里能消除脸上的阴影就放哪里了。室内棚拍一般就用白色泡沫当反光板。
