吃完柚子多久可以喝牛奶

吃完柚子后过了2小时，才可以要喝牛奶。这样可以保证柚子、牛奶的营养充分吸收。因为柚子中含有大量酸性的物质，吃完后立即喝牛奶；会跟牛奶中的蛋白质、钙发生反应，使双方的营养价值大大折扣。