小学生科普知识讲座：1、要避免地震的灾害，最有效的办法是依靠自己，以自己的力量做好预防灾害的准备。一般家庭常备的东西有粮食和饮水，以每人平均保存5天的分量为佳。2、由于住宅不宽裕，人们总是最大限度地利用空间。由于地震的震动，搁板上放置的重物是很容易掉下来的。因此，平时放置东西要多加考虑。3、人们对黑暗很难适应，这不仅仅是看不见，还在心理上增加了压力。因地震而停电是不奇怪的，黑暗中就是在自己的房间也很难分辨东西南北，所以手电筒随时带在身边，就不会有
