忙碌是客观上的外在的表现形式，而充实则是内在的主观上的情感表现。忙碌与充实都是为了一定的目标而勤勤恳恳的生活。忙碌的目标比较低，意义不太大，让人产生厌倦感。充实的生活是指为了有意义的目标而努力，这样的付出让人有心满意足的心理感受，再苦再累也愿意。
人可以随随便便就可以忙的像热锅上的蚂蚁，但是未必能够很简单的去充实，充实需要的是自己的内心对所忙碌事情的承认，也就是说充实是在忙碌着自己的内心认为该做的东西，而不是内心认为无用的东西。该做的事情也就是道理上应该，即自己的职责；也是心灵的期望，也就是自己的梦想，这两个东西有可能是相同的，也有可能是不同的，要看自己的人生规划。
