步骤如下:1、桌面点击前往按钮;2、点击实用工具;3、进入实用工具文件夹,点击BootCamp 助理 ,点击继续按钮;4、勾选想要移除的系统,然后点击继续;5、点击恢复;6、输入用户名和密码;7、恢复完成,选择退出。