流产后可以吃燕窝调理身体吗

流产后可以吃燕窝调理身体吗

流产后可以吃燕窝调理身体。流产后不适合一次性吃太多,要控制燕窝的量,进补最好是遵循循序渐进的原则。燕窝虽然是滋补身体的东西,但是流产后毕竟身体是很虚弱的,燕窝又是大补的东西,流产后是不能太过疲劳了,要尽量多休息,也不要能剧烈的进行运动,饮食上要注意,生冷的食物也是不能吃的。同时也可以适当的吃一些青菜水果,给身体补充维生素。