晚上身高一般比早上矮1.5-2厘米左右。早上身高与晚上身高之间的相差在肉眼上是很难观察到的，一般来说早起时候量的身高比晚上量的身高要高出1.5-2厘米左右，这与脊柱骨之间的椎间盘内的果冻形状组织有关，这个组织称之为髓核。髓核含有大量水分，大概在75%-90%左右。在白天的过程中，属于一种负重状态，髓核会均匀的分担身体的重量，髓核内的水分会因为压力而渗入到椎体内，从而导致髓核变扁。脊椎骨之间椎间盘的间隙高度就会降低。因此早上量的身高要比晚上量的身高要高一些。
