人体生命活动所需要的能量是由人体细胞经过有氧呼吸放出来的，人体内的物质氧化分解主要以有氧的形式进行，没有氧气，细胞内靠无氧呼吸放出的能量无法维持正常生命活动，因此人一定要吸氧气。氧气在自然界中分布最广，占地壳质量的48、6%，是丰富度最高的元素。在烃类氧化、废水处理、火箭推进剂以及航空、航天和潜水中供动物及人进行呼吸等方面均需要用氧，动物呼吸、燃烧和一切氧化过程都消耗氧气。
