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经常吃蔓越莓有什么好处
分类:
经验
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蔓越莓是一种
营养
丰富的
水果
,含有人体所需要的
维生素
C及抗氧化能力强的花青素等多种营养成分,常吃蔓越莓可以预防泌尿感染,还能减少心血管老化病变、避免老年痴呆症、维持肌肤年轻、降低胃溃疡胃癌发生率。
标签:
越莓
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