猪皮胶原蛋白能吸收吗

猪皮胶原蛋白能吸收吗

猪皮胶原蛋白能部分吸收。猪皮中的胶原蛋白分子量太大,不易被人体直接吸收。猪皮脂肪含量较高,不适合经常食用。

适当补充胶原蛋白既可以美容,也可以提高整体精神。