1、先做拱手长揖。2、再屈膝下跪,磕完第一个头后,保持跪姿、直起上身。3、而后磕下第二个头,保持跪姿、直起上身。4、再磕下第三个头,最后起立。注意事项:不要像“捣蒜”似的,不直起上身就把头接连触地三次,那是失礼的(幼童可以)。