苹果max发热严重的解决方法如下:1、进入设置,AppStore,关闭自动下载项目。下载会耗电很大,造成苹果手机发热。2、设置通用关掉后台应用刷新。3、建议不要要套太厚的硅胶手机套,这样会影响手机的散热。4、可以打开低电量模式,这个不会影响正常使用,除非玩游戏。