跆拳道黑带的品势如下：
1、高丽品势，象征如斗士般骁勇，以自然体，前屈立势，交叉站立，高前屈立，并步站立为主，配拳，手刀，贯手中段，下段和肘，膝，脚法攻防组成。
2、金刚品势，象征刚烈朴实，但又变化莫测，以屈立势，骑马势，鹤足立势等加上推掌，贯拳，击肘和双手防等动作组合而成。
3、平原品势，象征和平及广阔，以自然体，屈立势，鹤足立，加上弹拳，反拳，手刀下防，侧防，防手刀，山形防，金刚防，击肘和另外一些脚法组成，动作要求为缓慢而柔和。
跆拳道黑带的品势如下：
1、高丽品势，象征如斗士般骁勇，以自然体，前屈立势，交叉站立，高前屈立，并步站立为主，配拳，手刀，贯手中段，下段和肘，膝，脚法攻防组成。
2、金刚品势，象征刚烈朴实，但又变化莫测，以屈立势，骑马势，鹤足立势等加上推掌，贯拳，击肘和双手防等动作组合而成。
3、平原品势，象征和平及广阔，以自然体，屈立势，鹤足立，加上弹拳，反拳，手刀下防，侧防，防手刀，山形防，金刚防，击肘和另外一些脚法组成，动作要求为缓慢而柔和。
