沙拉酱可以做的美食有很多:1、在吃煎炸的东西时,做蘸料;2、涂抹在饼干上,是不错的零食;3、做螺旋型或烟斗型通心粉的时候,做酱料,和通心粉搅拌均匀吃;4、煮长型意大利面肉酱时,加在肉酱里;5、加在自己做的鲜榨果汁里超级美味。建议:沙拉酱热量很高,经常吃很容易发胖,建议尽量少吃。