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晚上吃鸡蛋牛奶可以吗
分类:
经验
阅读(2.91W)
晚上吃鸡蛋
牛奶
是没问题的,但如果单吃这二样,就一定是不适合的;
营养
讲的是多样化和均衡化,所以,别的食物也不能少,品种不能少,量可以少些。
标签:
牛奶
鸡蛋
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