材料:海鲜菇150克、韭菜150克、盐适量、鸡精适量、食用油适量。具体做法:1、把韭菜、海鲜菇洗干净,切成一样长的;2、在热锅里加油,油大概七八分热的时候把韭菜和海鲜菇放进去;3、煸炒,等出水了,就放盐和鸡精;4、翻炒后出锅装盘即可。