戒烟前几天会有口渴、嗜睡、咳嗽、便秘、头痛、饥饿感、盗汗、震颤、口疮、手足痒等反应。当吸烟者放弃吸烟后，身体便开始着手修复过程，清除长年累月吸烟留下的破坏和残余物。因此，这些反应是一个非常正常的阶段，身体修复需要一段时间，时间的长短因人而异。
