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杠铃深蹲可能对身体有哪些伤害
分类:
经验
阅读(1.32W)
杠铃深蹲可能对
身体
有对身高有一定的影响,使骨骺线提前闭合的伤害,如果练习杠铃深蹲的
姿势
错误,易导致膝关节韧带拉伤、肌腱劳损、骨膜磨损等。不仅会出现腰痛,还
会有
膝盖疼痛的现象。
标签:
杠铃
身体
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