经常玩手机可能会导致内分泌失调，也可能会导致出现双下巴颈部皮肤产生皱纹，也会让皮肤在不知不觉间变得老化。所以经常玩手机对人体的皮肤是很有害的，很多人的双下巴就是因为常玩手机所致。
经常玩手机的人习惯性长时间低头，而随着年龄的增长长时间低头就会让皮肤的弹性慢慢下降，而在盯着手机几个小时之后下巴上的皮肤就会慢慢松弛，导致颈部的皮肤慢慢变得松弛老化容易出现颈纹，所以如果不可避免日常要经常玩手机的话，那么尽量将手机平举在眼睛正前方，这样可以让手机在胸腔的上方，避免皮肤出现更多的损伤。
另外长时间玩手机内分泌会失调，女性内分泌失调会引起严重的皮肤问题，比如说内分泌失调能够让皮肤失去光彩，加速营养成分的流失同时也会让皮肤变干燥变衰老，内分泌失调同时还会让健康的皮肤长痘痘产生色斑等问题，所以一旦内分泌失调之后脸部的整个健康的循环就会被打破。
另外经常玩手机的人不知不觉间就会熬夜，而熬夜对于人体的损害就非常大了，熬夜的人免疫系统相比不熬夜的人要更低下，皮肤在得不到休息的情况下就会变得暗淡产生黑眼圈和细纹，即便是使用昂贵的护肤品也很难调节过来。
