赤小豆，即红豆，与海带并不相克，可以同吃。与赤小豆相克的食物：1、羊肝：会危害健康；2、牛肚：影响营养素的吸收；3、鲤鱼：缓解脚气病，利尿；4、羊肉：同食会引起中毒。与海带相克的食物：1、猪血：一起吃会便秘；2、薏米：会引起淤血；3、甘草：会产生有毒物；4、白酒：会造成消化不良；5、葡萄：会影响钙、铁吸收；6、柿子：胃肠不适。
