材料：黄豆25克、水500克、葡萄糖酸内脂适量。做法步骤：1、黄豆25克淘洗干净，放入大碗内加入半碗凉水盖上保鲜膜入冷藏室泡发一晚。2、将泡发的黄豆加入500克水打成豆浆。3、倒入锅内充分煮熟。4、关火，放几分钟倒入大盆内，加入少许葡萄糖酸内脂搅拌四到五下即可。5、盖上盖子，静置20分钟。6、加入调料即可。
