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走67岁血压多少算正常
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经验
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走67岁血压的收缩压小于130mmHg、舒张压小于85mmHg都算正常。随着
年龄
的增加血压会稍微高些,日常需要控制饮食,并每周运动
锻炼
3-5次,切记不可以吃强刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜、
水果
。
标签:
血压
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