怎样做美味的干煸扁豆

怎样做美味的干煸扁豆

第一、 准备适量扁豆,用清水洗净,去除豆筋,用手掰开,放入盘中备用。

怎样做美味的干煸扁豆 第2张

第二、 炒锅中不用放油,将扁豆倒入锅中,小火慢煎,煎至外表变软,稍微发黄,就可以盛出来,放入盘中备用。注意,一定要小火,否则即使扁豆外表黄了,里面也可能不熟。

怎样做美味的干煸扁豆 第3张
怎样做美味的干煸扁豆 第4张
怎样做美味的干煸扁豆 第5张

第三、 准备适量蒜,去除外衣后切碎,炒锅中放入适量油,油热后,将蒜末倒入锅中炒香。

怎样做美味的干煸扁豆 第6张

第四、 加入一勺6月香豆瓣酱,炒出红油和香味。

怎样做美味的干煸扁豆 第7张
怎样做美味的干煸扁豆 第8张

第五、 将之前煎过的扁豆,放入锅中翻炒均匀。

怎样做美味的干煸扁豆 第9张
怎样做美味的干煸扁豆 第10张

第六、 准备适量红椒,洗净后切碎,倒入锅中,和扁豆一起翻炒一下,这样可以让扁豆的色泽更加好看。

怎样做美味的干煸扁豆 第11张
怎样做美味的干煸扁豆 第12张
怎样做美味的干煸扁豆 第13张

第七、 根据自己口味,再加入适量的盐,鸡精,五香粉,生抽搅拌均匀。

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怎样做美味的干煸扁豆 第15张

第八、 出锅装盘,再准备适量小葱,洗净后切碎,撒上面就可以吃了,注意,扁豆一定要炒熟,否则有一定的毒素。

怎样做美味的干煸扁豆 第16张
怎样做美味的干煸扁豆 第17张