腾讯QQ不支持同时退出多个QQ群,需要逐个退出,具体操作如下:1、打开电脑或手机,登录个人QQ。2、点击QQ主页下方菜单中的联系人选项。3、选择联系人菜单中的群聊选项。4、选择我加入的群聊,点击进入需要退出的群聊。5、点击群聊资料右上方的更多选项。6、点击选择退出群聊,选择确定即可。