每天都吃蛋糕有什么危害

每天都吃蛋糕有什么危害

每天都吃蛋糕的危害有胆固醇的含量提升,动脉粥样硬化,增加糖尿病及乳腺癌的发病率。因为蛋糕的奶油是一种人造奶油,即反式脂肪酸。反式脂肪酸比饱和脂肪酸还要有害,偶尔吃一次问题不大,每天吃的危害大大增加。