一共有两种方法,具体如下:方法1:1、放在太阳下,曝晒一个星期;2、但要拧松点盖子,发酵的时候会产生大量的气体,会把瓶子撑破,不要用玻璃瓶子;3、淘米水用洗米的头道水为好。方法2:1、用一瓶已经发酵好了的淘米水,倒到新装的淘米水瓶子中,摇均匀,3至5天就可以用;2、大苗可以直接灌根,小苗要稀释。