用艾叶泡脚要多长时间

用艾叶泡脚半个小时时间就够了，艾草泡脚的方法取30-50克干艾草煮水泡脚，水温不能太热，以40℃左右为宜，泡脚时间也不宜过长，以半小时左右为宜。

艾草具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，用艾草泡脚还能够改善肺功能，对于容易咳白痰的人很有好处，适用于身体寒湿重的人，每周可以用艾草泡一次脚。