香蕉可以烤着吃吗有什么好处

香蕉可以烤着吃吗有什么好处

香蕉可以烤着吃。既保留了香蕉的香味,同时吃起来还有不同的风味。香蕉经火烤过之后食用,可以起到促进胃肠蠕动的效果,同时,经常吃烤香蕉对养颜、温胃等都有很好的效果。

香蕉分布在东、西、南半球南北纬度30°以内的热带、亚热带地区。世界上栽培香蕉的国家有130个,以中美洲产量最多,其次是亚洲。中国香蕉主要分布在广东、广西、福建、台湾、云南和海南,贵州、四川、重庆也有少量栽培。